סטודיו עוז מורג מזמין אתכם לאימונים פונקציונאלים עם תוצאות מהירות ומקסימליות באימוני TRX / HIIT.

חדר הכושר הכי מתקדם - בלי לעבור ממתקן למתקן, לחכות שהוא יתפנה, להתאים את המתקן לצרכים שלכם ולבזבז זמן מיותר ואולי אפילו לגרום לעצמכם נזקים מיותרים בגוף.
תכירו אימונים בקבוצות קטנות ויחס אישי בהם תעבדו על כל מרכיבי הכושר באימון אחד.

מדריך צמוד ומוסמך לאימוני הכושר TRX/ HIIT, ילווה אתכם באימון הכושר ובכל דבר עליו תרצו לשים דגש.

אז תחסכו לכם את הזמן ותהנו מתוצאות מהירות, שריפת שומנים, חיזוק, כוח, בניית שריר וסיבולת שריר בדופק מהיר ביותר לתוצאות מהירות!

למה חדר הכושר המוכר עם המכשירים כבר לא מספק את רוב האנשים?

מסגרת והתמדה מול שיעמום
קשה להתמיד בכושר לפני או אחרי יום עבודה, מול מתקני משקולות שונים, בלי מדריך צמוד וקבוצה, ובואו נודה שזה פשוט שיעמום!!
בסטודיו שלנו יש מדריך המוביל ומעודד להגיע לשיא היכולת שלך.
לא נשכח גם את הכוח של קבוצה שמכניסה תחרותיות, ממריצה ומדרבנת יותר מכל אימון אישי, מה שאין כשעובדים לבד ואפילו עם מדריך פרטי.
כל שיעור בנוי מ-45 דק' עד שעה וחצי ולכן, אם מתחילים - לא מפסיקים עד סוף השיעור!
לעומת אימון עצמאי המצריך כוח רצון מאוד ייחודי לעניין, כדי להשלים את כל האימון שקבעת לעצמך.

נזקים ופציעות מול יעילות ותועלת
אנשים לא תמיד מבינים איך לעבוד בחדר הכושר, בעיקר עם מכשירים ומשקולות היכולים להוות ממש סכנה לפציעות ונזקים גופניים לכל החיים.
וגם לא תמיד הפעילות שמתאמנים עושים, מתאימה למטרה שאותה הם רוצים לקדם כדי לחטב או לחזק איזור מסויים. לפעמים הפעילות גם יכולה להשפיע לרעה או אפילו לפגוע באיזור אחר.
לכן חשוב שהמדריך יתן את ההוראות המדוייקות ואת התרגילים הבטיחותיים לאורך כל האימון כדי להגיע לתוצאה הרצויה. כל זה נעשה בשיעור בהובלת מדריך המגדיר מראש את סוג הפעילות ורמת הקושי.

חדר הכושר החדש בסטודיו עוז מורג
אז לסיכום, אנשים מבינים היום ששיעורים בקבוצה עם מדריך, זה לא רק למי שרוצה בילוי חברתי ותחביב לשעות הפנאי, אלא ממש אימון על אותם המרכיבים שעליהם מתאמנים בחדר הכושר, עם מכשירים ואפילו יותר מכך.
אנחנו מציעים לכם שיעורי TRX \ HIIT, שיעורי כוח, וכמובן שיעורי אירובי כפתרון לעבודה על סיבולת לב ריאה וכל זאת יחד עם מספר מתאמנים, מוזיקה ומדריך שידרבנו אתכם להגיע לשיא היכולת בצורה אפקטיבית.
אצלנו, בסטודיו עוז מורג, תוכלו להתאמן בקבוצה קטנה, כדי שכל אחד יקבל יחס אישי והתאמה לצורך והדרישה שלו ממדריך בעל נסיון וידע מקצועי, כדי שתגיעו למקסימום תוצאות וביעילות רבה.
כך תמנעו מנזקים ופציעות באווירה טובה שתיתן לכם את הדרייב הנכון ויחד עם כל הקבוצה תגיעו להישגים מרשימים.

  • 6
  • 20
  • 3
  • 1
  • 5
  • 18
  • 11
  • 2
  • 15
Go to top